Monitor de jogo responsável
O jogo deve manter-se como entretenimento. Defina limites, faça pausas e procure apoio se sentir perda de controlo.
Alertas de comportamento
Indicadores que merecem atenção
- Dedicar mais tempo ao jogo do que planeado
- Aumento da necessidade de jogar com frequência
- Negligenciar responsabilidades pessoais ou profissionais
- Ocultar hábitos de jogo a familiares
- Ansiedade ou irritação quando não está a jogar
Ferramentas obrigatórias
Disponíveis em operadores licenciados SRIJ
Limites de depósito e perda, lembretes de sessão, períodos de pausa e autoexclusão são exigidos por lei. Utilize estas funcionalidades de forma proativa para manter o jogo dentro de limites saudáveis.
Rede de apoio
Contactos verificados
Linha Vida
1414 · 24 horas
Apoio gratuito e confidencial para dependências, incluindo jogo problemático.
Jogo Responsável
jogoresponsavel.pt
Portal oficial com informação, orientação e recursos para jogo seguro.
Autoexclusão SRIJ
srij.turismodeportugal.pt
Registo de autoexclusão em todos os operadores licenciados em Portugal.
SICAD
sicad.pt
Serviços nacionais de encaminhamento para problemas relacionados com o jogo.